随着近年来“一人家庭”的急剧增加，人们在享受一个人生活的自由时光的同时，也同时有着独自一人吃饭的苦恼。很多年轻人会选择去超市买菜备菜，每天自己带便当盒上班，但是对于疲惫的上班族来说，经常会因为劳累不堪的身体而不得不放弃。这一代的年轻人是独立与孤独共存，同时兼并自尊与自洽的一代，为了我们能够更加优秀更加自在的享受一个人的生活，就要把一日三餐当做享受而不是负担，那么可以轻松自在享受的食物都有哪些呢？

麻辣炒年糕

韩国风味的炒年糕和中国风味的麻辣烫的碰撞！虽然都是辣味，但是不一样的风味碰撞出热烈的美食火花~在原本平淡的生活中增加了猎奇的好奇心，甜辣的炒年糕的基础上，增加了中国特有的麻辣风味，并且加入中国粉条，粉耗子油豆腐等经常出现在麻辣烫里的美食搭配，Q弹的年糕，搭配各式各样的小吃，仿佛可以治愈一切的烦恼，下班后自己在家享受火辣的一餐吧！

辣椒脆脆烤鸡

享受一个人的生活，“烤鸡啤酒”是绝配！至今为止备受喜爱的Goobne烤鸡的辣椒脆脆口味，与其他炸鸡不同，烘烤出来的鸡肉更加能还原鸡肉本身的味道，一直都很受欢迎。不要认为烤鸡就不能烤出脆皮的感觉，贡乃同样能烤出香脆的外皮反而肉汁会比炸鸡更多，口感更丰富。没有油腻和碳水的油炸外壳，是能给人带来健康的味道。还有韩国特有的青阳辣椒粉的辣味，当然不会让人觉得辣味非常的冲！很好地保护了肠胃哦~再搭配酸奶酱等酱料就能感受不同的风味。美味的肉类搭配清爽的啤酒，绝对是释放压力的好搭档！

烤串



没有比“烤串”更能感受到生活美妙的美食了！用大火烘烤逼出食物最本身的鲜美，口味重的，均匀地撒上辣椒和椒麻。如果觉得一个人吃比较孤独的话，也可以和朋友或者家人一起，当围坐在篝火旁，分享着美食、故事和笑声时，烧烤就成了一种增进感情、拉近人际关系的绝佳方式。也是我们人生“小确幸”呀！冀雨欣，林在浩/文 Naver博客(소담) ，法治日报，百度百科，Chicken贡乃烤鸡/图