好容易约上了肠镜检查,医生就开始嘱咐,做肠镜检查前应食用易消化食物、少渣食物、流质食物等。

可是该怎么吃?这篇无渣饮食攻略记得查收。

01肠镜检查为什么要无渣饮食?

1、减少残渣、方便检查:通过摄入纤维含量少的食物,减少肠道内的食物残渣,方便后续清洁肠道,以便医生能通过肠镜观察到更清晰的肠道内部情况。

2、减少刺激、促进恢复:无渣饮食能减少肠道机械性刺激,帮助肠道获得更多的休息时间,促进肠道的恢复。

02无渣饮食要怎么吃?

➤建议吃:

1、精细米面制作的食物,如:大米粥、小米粥、白面包、软面条等。

2、各种蛋类及无渣瓜果类,如:蒸制鸡蛋、无渣果汁、去皮的无籽黄瓜、香蕉等。

➤不能吃:

1、粗纤维、菌菇类食物,如:肉类、芹菜、油菜、杂粮、木耳、香菇等。

2、带籽带皮的食物,如:火龙果、猕猴桃、葡萄等。

3、刺激肠道的食物,如:咸菜、辣椒、胡椒、咖喱等。

4、颜色混淆的红色食物,如:血制品、番茄、西瓜等。

温馨提示:医生建议,在检查前2~3天进行无渣饮食。无论是无渣化饮食,还是胃肠镜检查本身,其目的都是一样的。毕竟做好检查,确保肠道健康,才能吃嘛嘛香!

03这些人群要注重肠癌筛查

●40岁以上人群

     ●有结直肠癌或结直肠息肉家族史人群

●长期不健康生活人群,如长期高脂肪高盐饮食,长期缺乏运动等

●长期便秘、腹泻,不明原因便血、腹痛,体重骤减,排便习惯改变人群

●长期抽烟、喝酒的人群

●有炎症性肠病,家族性息肉病人群

●进行胆囊切除的人群,有慢性阑尾炎或阑尾切除史的人群

    肠镜筛查是结直肠癌的金标准,同时可以查出肠易激综合征,炎症性肠病,肠结核,结肠息肉,直肠息肉,结直肠良恶性肿瘤等疾病。

定期进行胃肠镜检查,能帮助患者更早的发现病情,更准确的开展治疗,更快地恢复健康!

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